Медитация по очистке сознания( с вебинара). Можете практиковать её регулярно, это поможет избавляться от ненужных программ в вашем сознании.

Сядьте поудобней, расслабьтесь, закройте глаза. Ощутите себя в полной мере сознанием. Представьте, что вы - это точка у вас в голове, это ваше сознание. Вы сидите между двумя половинками мозга.Точка превращается в маленького человечка. А  мозг- в комнату в вашей голове.Вы сидите в кресле и держитесь за подлокотники. Посмотрите по сторонам. Вы-это сознание сидящее в кресле. Потрогайте себя, ощутите себя эти человечком в полной мере. А  перед вами экран-это ваши мысли. Очистите мысленно ва ... Читать дальше »